2006-11-12 ■ 食事 朝 0 なし(というかPSUやってて気が付いたら11時だった罠..orz 昼 494 朝ご飯を食べそこなったので早めに いくら巻き(163) 焼きおにぎり(醤油)(201) ほうれん草の胡麻あえ(80) めかぶ(50?) 烏龍茶 晩 間食 合計