2006-08-30 健康診断の日 ダイエット 何が辛いって、朝から水すら飲めないのがキツイ...orz いつも朝起きると水飲んでるから喉が渇く渇く、しかも汗だけはだらだら出るもんだからどうしようもない 運動 ウォーキング ３駅帰り 筋トレはお休み 見える化 71.9 24.2% 44 24.9 1627 10 16.9% 31.5% 15.1% 24.5% 23.3% 48.8% 23.4% 37.0% 瞬間風速かもしれないが72切ったゾっと！
