ビルコレさん、新色のニンテンドーDS Lite欲しい！

朝 血液検査の為なし 昼 グラノーラ(150) 野菜一日これ一本(65) 夜 レバ野菜炒め(900？)カロリーがどれくらいか不明、、 ご飯(300) アクエリアスダイエット(50) 間食 パピコアイス チョココーヒー(80) アミノ酸飲料(85) 合計 1630 間食はやっぱりやめときゃ…

何が辛いって、朝から水すら飲めないのがキツイ...orz いつも朝起きると水飲んでるから喉が渇く渇く、しかも汗だけはだらだら出るもんだからどうしようもない 運動 ウォーキング ３駅帰り 筋トレはお休み 見える化 71.9 24.2% 44 24.9 1627 10 16.9% 31.5% 1…