うーん、夕食は押さえられんかった..orz

朝

• ウィダーゼリープロテイン(95)
• 野菜これ一日(80)
• ミネラルウォーター500ml

昼

• グラノーラ１と1/3(200)
• 烏龍茶500ml

夜

• ベーコンレタスバーガー(385)
• ポテトＬ(529)
• アイスティＬ(3)
• ガムシロップ(27)
• プロテイン(75)

合計　1394

日曜に食べ過ぎちゃったからなぁ、明日も少なめにしないと現体重維持するのはきついかも…
もっとも制限ばかりしてると逆にストレスのほうが気になるからやっかいだから程々にしておかないとね。